16.12.2018 871
Phòng xông hơi gia đình - Biện pháp chăm sóc sức khỏe không phải ai cũng biết
Để chọn được phòng xông hơi phù hợp nhất với gia đình, bạn phải đánh giá được những thông tin đúng về sự cần thiết, số lượng người sử dụng xông hơi, nhu cầu như thế nào? Qua đó, bạn có thể chọn được một phòng xông hơi phù hợp với bản thân và gia đình, từ kích thước đến loại phòng. Tùy từng loại diện tích phòng và các thiết bị máy xông hơi đi kèm nên sẽ có nhiều mức giá khác nhau để lắp đặt một phòng xông hơi cho gia đình.
Mỗi gia đình thường sinh sống cùng nhau từ 3 - 4 người. Phòng xông hơi cho gia đình thường có kích thước phù hợp với diện tích cho từ 2 đến 3 người cùng xông một lúc. Do vậy, số thành viên trong gia đình có thể chia ra từng đợt xông để phù hợp với thời gian biểu của các thành viên.
Phòng xông hơi khô hoặc ướt thông thường lắp đặt trong gia đình sẽ có mức giá trung bình dao động từ 18 triệu đồng đến 30 triệu đồng. Giá của phòng xông hơi có thể thay đổi phục thuộc vào rất nhiều yếu tố, bao gồm:
• Vật liệu dùng để lắp phòng xông hơi có thể dùng kính cường lực, tường xây bằng bê tông ốp gạch, hoặc gỗ thông, sồi…
• Loại máy xông hơi.
• Bảng điều khiển.
• Dây điện.
• Một số vật liệu phụ kiện phòng xông khác như: Thùng và gáo gỗ múc nước, đá xông hơi, đồng hồ cát… đối với phòng xông khô; hoặc các loại van xả, đường ống, zắc-co đường ống, khăn… đối với phòng xông ướt.
Chi phí lắp đặt phòng xông hơi gia đình phụ thuộc vào những gì?
Vật liệu đi kèm phòng xông: Tùy vào từng loại vật liệu mà chi phí đầu tư sẽ là ích hay nhiều. Nếu chọn phòng kính cường lực thì sẽ có mức giá khác so với phòng xây ốp gạch. Nếu chọn khung gỗ thông Phần Lan cũng sẽ có mức giá khác so với loại gỗ thông Thụy Điển… Do đó, chi phí để lắp cho khung phòng xông hơi phụ thuộc rất nhiều vào kích thước phòng xông mà bạn muốn lắp đặt tại nhà. Đối với một diện tích phòng càng rộng thì sử dụng vật liệu càng nhiều thì chi phí sẽ càng cao.
Bạn nên tìm hiểu nơi muốn lắp đặt phòng xông hơi để có thể tận dụng hết các diện tích trong nhà nhằm tiết kiệm được một lượng lớn chi phí không hề nhỏ. Những khoảng trống như ở góc cầu thang, hay phòng tắm kính hay góc phòng tắm nhà bạn… Tùy vào số lượng người sử dụng phòng xông hơi và nhu cầu mà lắp phòng xông với những loại kích thước phù hợp với gia đình, tránh lãng phí tối đa.
Máy xông hơi: Trên thị trường có nhiều dòng loại máy xông hơi khô và ướt đến từ các thương hiệu nổi tiếng khác nhau với nhiều mức công suất, chẳng hạn như máy xông hơi Amazon. Nhưng loại máy được nhiều gia đình lựa chọn là máy xông hơi Amazon. Bởi nó mang nhiều ưu điểm vượt trội, chất lượng ổn định, độ bền cao cùng với giá thành tương đối, phù hợp với loại hình xông hơi gia đình.
Đa số các dòng máy xông hơi đều được nhập nguyên chiếc, thiết kế nhỏ gọn và dễ dàng lắp đặt, dễ vận chuyển. Cùng với các chức năng và bảng điều khiển thông minh giúp bạn dễ dàng điều khiển và sử dụng an toàn tại nhà. Thông thường giá máy xông hơi Amazon sẽ dao động tầm khoảng 5 triệu đồng đến 10 triệu đồng.
Dưới đây là những lợi ích của việc dùng xông hơi thường xuyên
- Việc dùng xông hơi thường xuyên giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp thanh độc cơ thể, thư giãn tinh thần và thư gian đầu óc, giúp trẻ hóa làn da. Ngoài ra xông hơi còn giúp cho cơ thể tiêu hao năng lượng và phân hủy một lượng mỡ nhất định. Từ đó đạt được mục đích giúp giảm béo một cách nhẹ nhàng mà không cần làm làn da bị nhăn lại. Nhiệt độ trong phòng xông hơi khá cao, có thể giết chết một số loại vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm.
- Một lần xông hơi tiêu tốn lượng calo tương đương với 20-30 phút chạy bộ. Dùng xông hơi còn được nhận định như một liệu pháp giúp giảm đau hiệu quả, rất nhiều người bị đau khớp, đau lưng nhưng sau một thời gian xông hơi thì cảm giác này giảm hẳn.
- Xông hơi làm mồ hôi tiết ra thật nhiều qua đó giúp sưởi ấm cơ thể, thư giãn tinh thần, giảm đau nhức và mệt mỏi. Tăng cường sự đào thải các độc tố qua đường mồ hôi, giúp làm sạch các chất bã nhờn và tăng cường lưu lượng tuần hoàn nuôi dưỡng da khiến cho da khỏe và mịn màng hơn.
- Hơi nước ở phòng xông hơi cũng có thể giúp bạn cũng có thể hấp tóc tại chỗ, sức nóng của hơi nước trong phòng sẽ làm giãn nở các thớ tóc, để khi chúng ta bước ra khỏi phòng không chỉ cơ thể thư giãn mà bạn còn có thêm một mái tóc suôn mượt.
Chắc hẳn đã giúp các bạn dự trù được chi phí để lắp đặt phòng xông hơi tại nhà phù hợp với khả năng của mình thông qua bài viết này rồi chứ? Để có được mức giá chính xác, bạn hãy liên hệ với các chuyên gia tư vấn của dienmayso.net để thảo luận cụ thể hơn nhé.